最近、ダイエットに再挑戦しています。健康上の理由です。星の数ほど、ダイエット本は出版されています。どの本も効果はあると思います。問題は、一時的にダイエットに成功しても、リバウンドする事です。 あなたの体は、好きな物で出来ている。ここポイント…

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